貪多嚼不爛

在臺中38歲的紀小姐從事飯店業務工作，因長期姿勢不良造成頸椎椎間盤突出，甚至影響到睡眠，讓長時間需要在辦公桌作業的紀小姐感到相當苦惱與不適。經由西醫的檢查，確定是頸椎的小面關節炎，建議可以嘗試物理治療，或是合併中醫傷科的針灸及徒手治療，可以讓不舒服的症狀更快的緩解下來，最後藉由改良型針灸「浮針」症狀得到改善。

中國醫藥大學附設醫院中醫部中醫傷科黃敬軒主任表示，自五月底臺灣進入三級防疫以來，頸痛的患者不減反增，宅在家工作使用電腦的時間變長了，不當的姿勢，長時間低頭，臥床看書閱讀，都是頸痛常見的誘因。以往中醫都是針藥併用，再加上徒手整復，現在有了「浮針」可以讓病痛時程縮短，頸部不適獲得改善。

黃敬軒主任說浮針是改良型的新式針灸，雖然源自於針灸，但是操作手法卻是大相徑庭，一般針灸會垂直皮膚表面刺入穴位，經由針刺的手法來達到刺激經絡，激發經氣為主的方式。浮針是平行皮膚表面刺入，將針留置在皮下疏鬆結締組織層內，並利用「掃散」的方式，加上再灌注動作，牽動周遭的淺筋膜，達到治病之療效。

現代人常有許多文明病，黃敬軒主任呼籲藉由浮針治療雖可以舒緩傷痛，但還是要從根本問題著手，盡量減少3C產品使用時間、注意姿勢及維持運動習慣才是保健的不二法門。